一直線の日々！！

秋にフケないために、自分のことを考えてどんな体を意識して生活をするのか？考えておきたいものですね。こういったことに対して、どんなことをするのか考えておきたいもの。体のことや生活環境のことを考えた時に、ほんとうに自分にとって必要なことが見えてくるはず。真夏のケアが大切なときに、自分にとってどのようなことが必要なことになるのか、次第に見えてくるはず。

年齢とともに気になるシミやシワ、たるみ、実は原因の7割が紫外線によるものだそうです。紫外線を浴びると、肌の表面ではメラニンが賛成され、シミやそばかす、くすみの原因いさらされてしまう。コラーゲンが破壊されて、シワやたるみの原因いなってしまう。こういった部分に対して、どんな考え方を持つかわ大きく変わると言われている。

ちょっとした事なんですが、どんな考え方を持つかで大きく変わるために、自分にとってほんとうに必要なことを行うことが重要になるはず。